Ödemiş Psikolog — Klinik Psikolog Esra Pektaş Kıldiş

Ödemiş, İzmir'in güneydoğusunda, merkeze yaklaşık yüz on kilometre uzaklıkta ve ilin kendi kent merkezi, hastanesi, üniversite birimleri ve ticari yapısı olan ilçelerinden biri. Nüfusu yüz otuz binin üzerinde; Küçük Menderes havzasının ticaret ve hizmet merkezi konumunda.

Bu ölçekte temel sağlık hizmetlerine erişim güç değildir. Buna karşın belirli bir psikoterapi yaklaşımıyla — şema terapi, EMDR ya da NARM gibi — çalışan bir uzmana erişim söz konusu olduğunda mesafe yeniden belirleyici olur.

Yüz yüze ve çevrim içi düzenin birleştirilmesi

Yüz on kilometrelik mesafe, gidiş-dönüş yolun yarım günü aşması anlamına gelir. Haftalık düzen için sürdürülebilir değildir ancak aylık bir yüz yüze görüşme için uygulanabilir.

Bu nedenle Ödemiş'ten gelen başvurularda sık kurulan düzen şudur: değerlendirme görüşmeleri yüz yüze, sürecin omurgası çevrim içi, belirli aralıklarla ya da yoğun çalışma dönemlerinde yeniden yüz yüze.

Bu esneklik sürekliliği korumanın en işlevsel yolu olarak değerlendiriliyor. Karşılaştırma bu yazıda, koşullar çevrim içi terapi sayfasında.

Ödemiş'ten gelen danışanlarda sık görülen konular

• Aile işletmesi içinde roller. Ticaret ve tarımın aile üzerinden yürüdüğü yapılarda iş ile aile ilişkilerinin ayrışmaması; sınır koyma pratiği.
• Kuşaklar arası beklenti farkı. Meslek, evlilik ve yaşam biçimine dair aile beklentileriyle kişisel tercihler arasındaki gerilim.
• Genç yetişkinlikte yön belirsizliği. Merkeze gitme ya da ilçede kalma kararı; çeyrek yaş krizi.
• Kaygı bozuklukları. Panik atak, yaygın anksiyete ve sağlık kaygısı.
• Bakım yükü. Yaşlanan ebeveynlere bakımın tek kişide birikmesi.
• Travma öyküsünün işlenmesi. EMDR bu alanda kullanılan yöntemlerden biri.

Yetişkin bireysel çalışma

Bu klinikte 18 yaş üzeri yetişkinlerle bireysel ve çift psikoterapisi yürütülüyor. Çocuk ve ergen değerlendirmesi ile aile terapisi kapsam dışında; bu alanlarda ilgili uzmanlara yönlendirme yapılıyor.

Hangi yaklaşımlarla çalışılıyor?

• Şema terapi — yaşam boyu tekrarlayan ilişki ve davranış örüntülerinde
• EMDR — işlenmemiş travmatik anılarda; sekiz aşamalı yapısı bu yazıda
• NARM — gelişimsel travma, bedenden kopukluk ve kronik utançta
• Çevrim içi terapi — mesafe nedeniyle sürekliliğin korunması için

Çerçeve, ilk birkaç değerlendirme görüşmesinin ardından birlikte belirleniyor; ayrıntılar ilk görüşme yazısında.

Klinik psikolog ile psikolojik danışman farkı

Klinik psikolog, psikoloji lisansının ardından klinik psikoloji alanında yüksek lisans ya da doktora eğitimini tamamlamış uzmandır. Psikolojik danışman ise rehberlik ve psikolojik danışmanlık lisans mezunudur ve ağırlıklı olarak eğitim kurumlarında çalışır. İlaç yazma yetkisi yalnızca hekimlere aittir.

Başvuru için hangi işaretler yeterli?

• İki haftadan uzun süren çökkünlük ya da ilgi kaybı
• Kaygı belirtilerinin iş ve ilişkilere yansıması
• Uyku düzeninin kalıcı olarak bozulması
• Aynı ilişkisel örüntünün tekrarlaması
• Geçmiş bir olayın bugünü etkilemeyi sürdürmesi
• Bedensel yakınmaların tıbbi değerlendirmede açıklanamaması

Gizlilik

Paylaşılan her şey — görüşmeye geldiği bilgisi dâhil — gizlilik kapsamındadır. Sınırlı istisnalar mesleki etik ve ilgili mevzuatla belirlenir ve ilk görüşmede açıkça aktarılır; ayrıntılar.

Süreç ne kadar sürer?

Baştan kesin bir süre verilemez. Hedefi sınırlı tablolarda çalışma daha kısa, yerleşmiş örüntülerde daha uzun seyreder. İlk görüşmelerin ardından birlikte değerlendirilir; genel çerçeve bu yazıda.

Acil durumlarda

Kendine ya da bir başkasına zarar verme riski bulunan durumlarda randevu beklenmemeli; en yakın acil servise başvurulmalı ya da 112 aranmalıdır. Ödemiş'te devlet hastanesi ve acil servis bulunuyor. Psikoterapi akut kriz müdahalesinin yerine geçmez.

Randevu

Yüz yüze görüşmeler Bayraklı'daki ofiste, çevrim içi görüşmeler Ödemiş'ten yapılabiliyor. İletişim bilgileri iletişim sayfasında.