4 dk okuma
Bağlantı Hayatta Kalma Stili: Var Olmaya İzin Bulamamak
Bazı insanlar odada fiziksel olarak vardır ama kendi hayatlarının içinde değildir. Bağlantı stili, en erken dönemde kurulan bu mesafeyi anlatır.
Yazıyı oku
Yazılar
Üzerine düşündüklerim
Terapi odasında sık karşılaştığım temalar üzerine notlar. Hiçbiri tanı koymaz, reçete vermez; yalnızca birlikte düşünmeye davet eder.
2 dk okuma
Belirsizliğe Tahammülsüzlük: Kanadı Titreyen ama Hareket Edemeyen Bir Zihin
Sinek kuşu kanadını saniyede binlerce kez çırpar ama gövdesi asılı kalır. Hareket vardır, ilerleyiş yoktur. Kaygılı zihnin belirsizlikle kurduğu ilişk…
Yazıyı oku
3 dk okuma
Adaptif Bilgi İşleme Modeli — EMDR'nin Temeli
Adaptif Bilgi İşleme Modeli'ne göre içsel bir bilgi işleme sistemi mevcuttur ve pek çok psikolojik zorluk bu sistem engellendiği için oluşur. Travmati…
Yazıyı oku
2 dk okuma
Duygusal Yeme: Kendini Yatıştırmanın Bir Patikası
Öfke, üzüntü, hayal kırıklığı, suçluluk ve utanç gibi duygulara verdiğimiz aşırı yeme tepkisi, ihtiyacı gerçekten doyurmayan bir avutma patikasına dön…
Yazıyı oku
Başvuru
Randevu talebi oluşturun
Aşağıdaki başvuru formunu doldurduğunuzda, ihtiyaçlarınızı ve mevcut kaynaklarınızı birlikte değerlendirmek; sürecin sizin için güvenli ve düzenleyici bir çerçevede nasıl ilerleyebileceğini konuşmak üzere en kısa sürede sizinle iletişime geçilecektir.
- Gizlilik Paylaştığınız her şey meslek etiği ve KVKK kapsamında korunur.
- Değerlendirme Başvurular en kısa sürede değerlendirilir.